2019.01.06

正月太り対策

【年末食べ過ぎ、正月太り解消はスピード勝負】

その“たるみ”や“浮腫み”が脂肪になる前に行動しましょう

楽な方法や魔法なんてありません

しかし、最高に効率の良い「やり方」があります

「今年こそはやってやるぞ」という気持ちは先送りにせず1年の始まりの今行動すること

「成功」の反対語は「失敗」ではなく「先送り」つまり、「何もしないこと」

行動することが大切

アドバイスだけでも聞きにきてください　(^^)/

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