
ウエスト:ー20cm減
【本気の減量に取り組んだ結果】
◎体重:-19.1kg
◎体脂肪率:-12.6%
◎ウエスト:ー20cm
◎体内年齢:51歳 → 36歳
◎期間:8ヶ月
40代を目前に本気の減量に取り組んだUさん
2ヶ月間のAthkitプログラムで健康減量習慣を身に付け、その後もご自身で継続
期間8ヶ月で別人に生まれ変わりました
開始前は統計的に病気リスクがかなり高かったのですが、無事に平均値に収まり健康体の仲間入り
Athkitプログラム終了後も自己管理で続けて、結果を出しているのが嬉しいです
ビフォーアフターの写真を載せられないのが悔しい!
【板倉直人】
元キックボクシング日本チャンピオン
健康経営エキスパートアドバイザー、食育指導士 、ビューティ&ヘルシーフードアドバイザー
「従業員の健康と幸せが会社を成長させる」企業の健康経営支援 うぇる・なす 共同代表
日本大学理工学部卒業後、一般企業を経てプロアスリートへ転身。
引退後、選手生活で得た知識・経験に基づく体調管理、ボディメイク、健康な減量法を指導する Athkit(アスキット)を設立。
スポーツインストラクターとして15 年以上現場で直接指導を行っている 。
ビジネスマンが就業後に集まってスポーツで交流する「 大人の部活」を主催 。