大人の部活情報 （2020年2月20日更新）
大人の部活＠キックボクシング部、直近の予定のお知らせです
1月17日(金) 19：50~21:30
1月31日(金) 19：50~21:30
2月13日(木) 19：50~21:30
2月25日(火) 19：50~21:30
3月13日(金) 19：50~21:30
3月27日(金) 19：50~21:30
4月10日(金) 19：50~21:30
4月24日(金) 19：50~21:30
5月16日(土) 19：50~21:30
5月28日(木) 19：50~21:30
会場：新宿コズミックセンター 1階 第一武道場 (畳面) 東京都新宿区大久保3-1-2 新宿コズミックセンター （受付で入場チケットは買わず直接お越しください）
最寄り駅：副都心線 西早稲田駅 徒歩3分
部費(税込)１回 ¥2,500
【詳細】
部活動動画① 「ティラノくん初めてのキックボクシング体験」：
部活動動画②：
部活動動画③：
・こんなこと教えます
元キックボクシング日本チャンピオンが教える本格的キックボクシング、プロのテクニックも教えちゃいます！
○未経験初心者〜上級者まで幅広く楽しめる内容です。
○必要な道具類はこちらで全て用意します。
持ち物 : 運動できる服装、タオル、手袋(軍手でもOK)、水分(かなりの汗が出ます)、裸足で行うので室内シューズは要りません
部活動報告はアメブロでもしていきます、内容が気になる方はこちらを是非ご覧ください。(^_^)
ストアカ以外の他サイトからも参加者受付してますので、参加人数が満席になる前に受付を終了する場合もありますのでご了承ください。
1レッスンの参加者は平均10人です。
【サポートインストラクター紹介】
田中 圭インストラクター tanaka kei
◎元プロキックボクシング選手
タイで試合経験のある本格派元ムエタイ選手
◎練馬区出身
豊富な減量の知識と経験に加え、心理カウンセラーやメンタルセラピストの資格を持ち、心の内面からサポートしてくれる特に女性から絶大な支持と人気がある心優しいトレーナー。
◎コメント
「フィジカルと心のケアを しっかりサポートします」
《取得資格》
食育アドバイザー
MMS公認セラピスト
JBAカウンセラー
タイ国プロムエタイ協会認定選手
日本国際テコンドー協会1段
◎インストラクター詳細
https://athkit.jp/#trainerAnk
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当日の流れとタイムスケジュール
20:00〜21:30 クラスレッスン（19:30から空いてます）
○動作のフォームチェック
○シャドーボクシング
○ラダートレーニング(ステップワーク,足の神経系トレーニング)
○ミット打ち
○対人テクニック練習
○有酸素汗出しサーキットトレーニング
○腹筋強化,体幹トレーニング
○部活筋トレ
○青春部活燃焼系トレーニング
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こんな方を対象としています
キックボクシング経験者でも初心者でも女性でも歓迎、部活で青春を感じたい！燃えたい！という方限定。
また減量ダイエットのプロとしてセミナー講師として活動もしていますので、そちらの相談やアドバイスもできます。
希望者は事前にご連絡いただければ体組成計測いたします。
『ダイエット減量、健康アドバイス』【格闘家の減量メソッドを使った新健康ダイエット】
https://athkit.jp/ -
受講料の説明
施設料、指導料、道具レンタル料が含まれます。
ロッカー、シャワー完備してます。
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受講する際は以下をお読み下さい
痛いことや辛いことはさせません、経験やレベルに合わせて安全で楽しい指導を細心の注意を払い行っていますが、万一の不慮の怪我や事故などにつきましては自己責任でお願いいたします。
【開催の注意事項】
○一方的な攻撃的な行動、行為
○害意ある表現や発言、無許可でのSNSへの投稿
(名誉権その他の権利又は利益を侵害する行為)
○交流に関係のない物品の詐欺販売促進
○参加者に対して教室や会員などへの入会を強く強制すること
○交流以外の目的で行う逸脱した営業詐欺行為これらの行為は全て禁止します、発見次第退場していただきます。
お互いにとってプラスになる繋がりや交流をするのは大いに結構です仲間で楽しみながらスポーツで交流をしましょう！
【ご予約方法】
コチラのストアカから申し込みが可能です
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